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天然健康榜花粉美容,首选

时间: 2025-07-04 10:31:46     来源: 2fy1.hbxtgs.com     作者: 休闲

  简介 :     花粉在欧洲被称为“彻底养分性食物”,花粉美容在日本也有“黄金般食物”的健康美誉,是榜首遭到世界各国遍及注重的天然补品 。其实,花粉美容我国才是健康世界上最早发现和研讨花粉成效的国。    花粉在欧洲被称为“彻底养分性食物”,榜首在日本也有“黄金般食物”的花粉美容美誉,是健康遭到世界各国遍及注重的天然补品。其实 ,榜首我国才是花粉美容世界上最早发现和研讨花粉成效的国家。

    《神农本草经》中把香蒲花粉列为上品,健康并以为它“甘平无毒,榜首久服轻身 ,花粉美容益力量延年” 。健康李时珍在《本草纲目》中也说 :“今人收松黄,榜首和白砂糖印为糕饼 ,充果饼,食之甚佳。”可见,花粉作为养分性食物,在我国已由来已久 。

    现代科学研讨标明 ,花粉中含有8%~40%的蛋白质,还有丰厚的B族维生素 ,维生素C、叶酸  、泛酸等15种维生素 ,尤其是水溶性的B族维生素,维生素C和肌醇,比蜂蜜的含量高100倍;还含有钙  、磷、铁、铜 、钾、锌等14种人体不行短少的矿物质和50种以上的酶、辅酶及活性物质。因而 ,常常服用花粉,能够增强膂力和精力 ,能够下降胆固醇 ,防治脑血管硬化和高血压 ,并能调理推陈出新 ,医治神经衰弱、胃肠功用紊乱 、肝炎、老年性缓慢支气管炎 、中风后遗症 、贫血等疾病 ,对延年益寿 、协助儿童生长发育、进步人体的免疫功用、增强机体对疾病的抵抗力均有显著效果  。

花粉美容	,天然健康第一选

    除了养分价值,花粉还有很高的美容价值 。有人称花粉是“天主赐给人类的价值连城”和“天然的美容师” 。花粉用于美容,主要是按捺老年斑等色素冷静,改进皮肤细胞功用,防止和削减面部皱纹,坚持容颜光润 ,坚持皮肤细腻有弹性和防止肥壮等。由于花粉含有较多美肤所需的维生素:维生素A对促进上皮细胞代谢和坚持上皮组织健康具有特别生理效果;B族维生素可增强皮肤的推陈出新;维生素C可增强皮肤弹性和生肌胶原的组成;维生素E可防止皮肤变老和防止过早呈现皱纹 。所以常常服用花粉和花粉食物,能使人体推陈出新增强 ,皮肤润泽、细腻、皱纹推延 ,斑驳、蝴蝶斑、老年斑等掉落或衰退,使人容光焕发,显得年青和美丽。

    花粉可分为三种类型,一种是天然花粉,即蜂蜜收集的蜜源花粉;另两种是“蜂粮”和人工花粉  。现在市面上的花粉食物和花粉补养养分药品,一般是选用蜜蜂收集的花粉 。花粉能够内服,也能外用,两者都能美容养颜 。这儿就为我们介绍一种花粉美肤的妙用。

花粉美容,天然健康第一选

    资料 :花粉(菊花、松花、粟米花、稞麦花等均可)5克 ,鸡蛋清1个 ,柠檬汁20毫升,鲜奶20毫升。

    用法  :取花粉1匙(约5克),干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合  ,调匀即成 。调好后敷在脸部(以敷在皮肤上不流下为度) ,20~30分钟后用清水洗去 。也能够用花粉5克加食盐2克 ,溶于温水中 ,每天清晨和晚上用以洗脸,边洗边用手从面部中心向两头轻柔 ,并悄悄敲打面部。

    从科学养颜的视点说 ,花粉富含多种氨基酸、蛋白质 、维生素以及生物活性物质 ,故此法既养分皮肤 ,又能祛除各种色素斑驳 ,一箭双雕。

    需求留意的是,有乳腺疾病的 ,慎用花粉  ,由于服用花粉会弥补雌激素,雌激素水平升高,乳腺病会加剧 。别的,有些人对花粉过敏 ,我们要辨明自己体质再决议是否用花粉美肤养颜 。

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